Há uma lista de 15 coisas que, se você desistir de todas
elas, isso vai fazer sua vida ficar muito, muito mais fácil e muito, muito mais
feliz.
Nós nos prendemos a tantas coisas que nos causam tantas
dores, estresse e sofrimento – e ao invés de deixá-las todas irem embora,
agora… Ao invés de permitir que nós mesmos vivamos sem estresse e felizes… Nós
nos agarramos a elas. Começando a partir de hoje, nós desistiremos de
todas essas coisas que não nos servem mais, e nós abraçaremos a mudança.
1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo
–Há tantos de nós que não conseguem suportar a idéia de
estarmos errados, querendo sempre estar certos, mesmo sob o risco de terminar
grandes relacionamentos ou causar um grande nível de estresse e dor, para nós e
para outros.
2. Desista da sua necessidade de controle
_Permita que tudo e todos sejam como eles são e você
verá o quão melhor isso vai fazer você se sentir.
3. Desista da culpa
_Desista da sua necessidade para culpar outros pelo que você
tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente
4. Desista da sua conversa interior derrotista
_Não acredite em tudo que sua mente está lhe dizendo –
especialmente se é negativista e auto-destrutiva.
Porque você é melhor do que tudo isso.
5. Desista das suas crenças limitantes
_De agora em diante, você não mais irá permitir que suas
crenças limitantes mantenham você paralisado no lugar errado.
Abra suas asas e voe!
6. Desista de reclamar
_Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode
fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça.
7. Desista da luxúria das críticas
_Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou
pessoas que são diferentes de você.
8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros
– Pare de pensar tão seriamente em ser ago que você
não é somente pra fazer os outros gostarem de você
9. Abandone a sua resistência à mudança
_ Mudar é bom.
10. Desista das etiquetas
Pare de etiquetar coisas, pessoas ou eventos que você não
entende. Páre de chamá-los “estranhos” ou “diferentes”. Tente abrir sua mente,
pouco a pouco.
11. Desista dos seus medos
_Medo é só uma ilusão. Ele não existe – você o criou. Está
tudo na sua mente. Corrija o seu interior e tudo no seu exterior irá se
encaixar.
12. Desista das suas desculpas.
_Coloque-as em um pacote e diga a elas que elas estão
despedidas.
13. Desista do seu passado
Você deve levar em conta o fato de que o momento presente é
tudo o que você tem e tudo que você irá ter na vida
14. Desista do apego
_No momento em que você desliga a si mesmo de todas as
coisas, você se torna muito mais cheio de paz, tão tolerante, tão gentil e tão
sereno…
15. Desista de viver sua vida através das expectativas de
outras pessoas
_Você tem uma vida – essa aqui, agora – e você precisa
vivê-la, apropriar-se dela e, especialmente, não deixar que a opinião de outras
pessoas distraiam você do seu caminho.
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