15 Coisas Que Você Deveria Abandonar Para Ser Feliz !!!

Há uma lista de 15 coisas que, se você desistir de todas elas, isso vai fazer sua vida ficar muito, muito mais fácil e muito, muito mais feliz.

Nós nos prendemos a tantas coisas que nos causam tantas dores, estresse e sofrimento – e ao invés de deixá-las todas irem embora, agora… Ao invés de permitir que nós mesmos vivamos sem estresse e felizes… Nós nos agarramos a elas. Começando a partir de hoje, nós desistiremos de todas essas coisas que não nos servem mais, e nós abraçaremos a mudança.

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo 

–Há tantos de nós que não conseguem suportar a idéia de estarmos errados, querendo sempre estar certos, mesmo sob o risco de terminar grandes relacionamentos ou causar um grande nível de estresse e dor, para nós e para outros. 

2. Desista da sua necessidade de controle

 _Permita que tudo e todos sejam como eles são e você verá o quão melhor isso vai fazer você se sentir.

3. Desista da culpa

_Desista da sua necessidade para culpar outros pelo que você tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente

4. Desista da sua conversa interior derrotista

_Não acredite em tudo que sua mente está lhe dizendo – especialmente se é negativista e auto-destrutiva.

Porque você é melhor do que tudo isso.

5. Desista das suas crenças limitantes

_De agora em diante, você não mais irá permitir que suas crenças limitantes mantenham você paralisado no lugar errado.

Abra suas asas e voe!

6. Desista de reclamar

_Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça.

7. Desista da luxúria das críticas

_Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.

8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros

 – Pare de pensar tão seriamente em ser ago que você não é somente pra fazer os outros gostarem de você

9. Abandone a sua resistência à mudança

_ Mudar é bom.

10. Desista das etiquetas

Pare de etiquetar coisas, pessoas ou eventos que você não entende. Páre de chamá-los “estranhos” ou “diferentes”. Tente abrir sua mente, pouco a pouco.

11. Desista dos seus medos

_Medo é só uma ilusão. Ele não existe – você o criou. Está tudo na sua mente. Corrija o seu interior e tudo no seu exterior irá se encaixar.

 12. Desista das suas desculpas.

_Coloque-as em um pacote e diga a elas que elas estão despedidas.

 13. Desista do seu passado

Você deve levar em conta o fato de que o momento presente é tudo o que você tem e tudo que você irá ter na vida

14. Desista do apego

_No momento em que você desliga a si mesmo de todas as coisas, você se torna muito mais cheio de paz, tão tolerante, tão gentil e tão sereno…

15. Desista de viver sua vida através das expectativas de outras pessoas

_Você tem uma vida – essa aqui, agora – e você precisa vivê-la, apropriar-se dela e, especialmente, não deixar que a opinião de outras pessoas distraiam você do seu caminho.

Visite o site do autor: http://sejainabalavel.com.br/ - See more at: http://espalheoamor.com.br/15-coisas-que-voce-deveria-abandonarpara-ser-feliz/#sthash.AGQHe9KN.dpuf

~Van Gogh !!!!!

"Que a cada dia você tenha Paciência para as Dificuldades, Sensatez para as Escolhas, Delicadezas para as Palavras, Coragem para as Provas... Ame muitas coisas, porque em Amar está a verdadeira Força! Quem AMA muito conquistará Muito! E o que for feito com Amor estará bem feito."

~Van Gogh 

"That every day you have Patience to Adversity, Choices for Sobriety, Delicatessens for Words, Proofs ... Courage to Love many things, because love is the true strength! Who LOVES Very much win! And what is done with love is well done. "

~ Van Gogh

Niver Casamento!

Essa coisa chamada ‘história de amor’, requer um certo tempo para ser construída… as que dão certo, são aquelas vividas com paciência, com espírito aberto, e geralmente com alguém que consiga romper nossas defesas e nos fazer feliz!
Autor desconhecido.
*******

“A vida é feita de momentos bons e ruins. 

Aproveitem intensamente os bons e estejam unidos para superar os ruins.

Amor, respeito, verdade e fidelidade! 

 Assim se constrói um casamento e relacionamento duradouro e feliz!”

Parabéns aos nossos 18 anos de união, parece que foi ontem,

vida longa para nós, juntos para sempre!!!!

amém!!!!

c/ amor Ju

 ***

Para Meditar!

A inteligência sem amor, te faz perverso.

A justiça sem amor, te faz implacável.

A diplomacia sem amor, te faz hipócrita.

O êxito se amor, te faz arrogante.

A riqueza sem amor, te faz avaro.

A docilidade sem amor, te faz senil.

A pobreza sem amor, te faz orgulhoso.

A beleza sem amor, te faz ridículo.

A autoridade sem amor, te faz escravo.

A simplicidade sem amor, te deprecia.

A oração sem amor, te faz introvertido.

A lei sem amor, te escraviza.

A política sem amor, te deixa egoísta.

A fé sem amor, te deixa fanático.

A cruz sem amor se converte em tortura.

A vida sem amor... não faz sentido...!

 *******

Quero mais e tudo o mais!

Quero tudo novo de novo. Quero não sentir medo. Quero me entregar mais, me jogar mais, amar mais. Viajar até cansar. Quero sair pelo mundo. Quero fins de semana de praia. Aproveitar os amigos e abraçá-los mais. Quero ver mais filmes e comer mais pipoca, ler mais. Sair mais. Quero um trabalho novo. Quero não me atrasar tanto, nem me preocupar tanto. Quero morar sozinha, quero ter momentos de paz. Quero dançar mais. Comer mais brigadeiro de panela, acordar mais cedo e economizar mais. Sorrir mais, chorar menos e ajudar mais. Pensar mais e pensar menos. Andar mais de bicicleta. Ir mais vezes ao parque. Quero ser feliz, quero sossego, quero outra tatuagem. Quero me olhar mais. Cortar mais os cabelos. Tomar mais sol e mais banho de chuva. Preciso me concentrar mais, delirar mais. Não quero esperar mais, quero fazer mais, suar mais, cantar mais e mais. Quero conhecer mais pessoas. Quero olhar para frente e só o necessário para trás. Quero olhar nos olhos do que fez sofrer e sorrir e abraçar, sem mágoa. Quero pedir menos desculpas, sentir menos culpa. Quero mais chão, pouco vão e mais bolinhas de sabão. Quero aceitar menos, indagar mais, ousar mais. Experimentar mais. Quero menos “mas”. Quero não sentir tanta saudade. Quero mais e tudo o mais.

E o resto que venha se vier, ou tiver que vir, ou não venha."

Fernando Pessoa

obs texto retirado do blog wwwquintessencia.blogspot.com.br/
bjuss p/ querida Anita!

Frases Reunidas!

"Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela

só tenho uma chance de fazer o que quero.

Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce

dificuldades para fazê-la forte,

Tristeza para fazê-la humana e

esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas

elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos"

***

" Escuta:eu te deixo ser. Deixa-me ser,então."
***

"Sou como você me vê

Posso ser leve como uma brisa,

ou forte como uma ventania,

depende de quando, e como você me vê passar" !

Clarice Lispector

**

"O meu mundo não é como o dos outros,
Quero demais, exijo demais,
Há em mim uma sede de infinito,
Uma angústia constante que nem eu mesma compreendo,
Pois estou longe de ser uma pessimista;
Sou antes uma exaltada, com uma alma intensa, violenta, atormentada.
Uma alma que não se sente bem onde está, que tem saudade... Sei lá de quê!"

Florbela Espanca

Espalhe Amor!

Ando devagar sem pressa de chegar!!!

Ando devagar porque já tive pressa ....

Torci o pé há duas semanas atrás agora que já estou recuperada, 

penso logo porque comigo, então reflito poderia ser pior, mas só foi uma torção,

quanto somos frágeis, um desiquilíbrio e quase fui ao chão, me equilibrei no salto virei prá cá prá lá, e lá estava eu com muita dor e pé inchado no outro dia, aí o que fazer senão colocar o pé pra cima, imobilizar, pois não conseguia firmar o pé no chão , remédios, compressa em gelo e tudo mais.

Aí parei pra pensar, porque ter pressa, onde vou com tanta pressa, agora sou obrigada a andar lentamente,

um pé depois o outro, gastando horas pra chegar ao lugar desejado, atravessar a rua tão complicado

reparo então no sinaleiro, abre e fecha tão rápido, as pessoas me olham na rua perguntam, puxam conversa as mais variadas, é incrível! elas se preocupam e eu  nem as conheço, tem aquelas também que nem notam quase passam por cima da gente, pois estão com muita pressa. 

É bem isso só damos valor no que perdemos, será que de agora em diante vou valorizar mais o que tenho,

olhar para o outro lado e agradecer por tudo que sou e que tenho !

Valorizar cada dia que nasce, cada minuto vivido, parece bobagem , mais quanto se está bem de saúde

 não pensamos que tudo pode acontecer num piscar de olhos.

***********

"Tudo que desejais que os outros vos façam, fazei-o também vós a eles."

Mt 7,12a

Parabéns!!!! caloura !!!!!

O minuto que você está 
vivendo agora é o minuto mais importante 
de sua vida, onde quer que você esteja. 
Preste atenção ao que está fazendo. 
O ontem já lhe fugiu das mãos. 
O amanhã ainda não chegou. 
Viva o momento presente, 
porque dele depende todo 
o seu futuro. 
Procure aproveitar ao máximo 
o momento que está vivendo,
tirando todas as vantagens que puder, 
para seu aperfeiçoamento".

******

Querida Aline!

Quanta felicidade você nos proporciona, 

sei que merece, essa vitória, pois estudou muito, 

e conseguiu, com seu esforço pode conquistar tudo que quiser,

agora é seguir em frente! 

Hoje todos os aplausos  são prá você!

Parabéns!!!

bjuss!!!!

FELIZ 2013!!!!!!!!

Vamos brindar ao novo ano que se inicia,
ANO NOVO, Vida nova, assim é que tem que ser, virar a página de 2012, e dar boas novas a 2013!