A ARTE DE NÃO ADOECER
Se não quiser adoecer – “ fale de seus sentimentos”
Emoção e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, ulcera dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até o câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O dialogo, a fala a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer – “tome decisões”.
A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A historia humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer – “busque soluções”
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que demais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Emoção e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, ulcera dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até o câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O dialogo, a fala a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer – “tome decisões”.
A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A historia humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer – “busque soluções”
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que demais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Um comentário:
Jú,
adorei esse texto.
Qdo carregamos sentimentos ruins p/ dentro de nós só estamos fazendo mal a nós mesmo é como se fosse um "veneno" que se ingere aos poucos...muitas das vezes ficamos doentes pq vamos engolindo os "sapos da vida" é não falamos o que realmente sentimos...as vezes não falamos p/não mágoar, p/ não perder, p/ não criar mas violência e assim vai pela vida afora.
Desabafar, colocar p/ fora ajuda a gente a se conhecer melhor e conhecer o outro tb...afinal de contas ninguém tem bola de cristal p/ imaginar o que vai na alma.
Bjs lindinha (*_*)
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